サプリでセロトニンを補給する｜セロトニンとサプリメント

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2024年05月19日

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サプリでセロトニンを補給するのは、不眠、イライラ、パニック障害、不安障害の予防・回復に大変に効果的です。なぜなら、効率的にセロトニン補給する事が出来れば精神疾患と言われる上記の症状が和らいでいくスピードが早くなっていく可能性が高いからです。

また、本当にセロトニンサプリで効果があるの？？？セロトニンを摂取するという事で効果があるの？？？という人がいますが、これはあると考えても良いと言えます。

なぜなら、心療内科などで処方されているＳＳＲＩという薬がそのヒントになります。ＳＳＲＩという薬は、実は脳にセロトニンが足りているという状態にするレセプター阻害薬という薬理効果があるものですから、実際にセロトニンが効率的に補給が出来るサプリメントを服用するという事は足りていないセロトニンが補給出来るという事ですから、精神疾患の症状の改善に役に立つということになるのです。

それに、とりあえずは何かをしていかなければ精神疾患の治癒はしていかないので、実際に自分が情報を集めてみてうつ、不眠、パニック障害、不安神経症などの回復に効果的かもしれないと思ったら行動をしてみるということも重要です。

セロトニンを補給が出来るサプリメントでおススメなのはグッドスリープです。グッドスリープという精神疾患の症状の改善に効果的なサプリの詳細を一応確認したい方は下記のグッドスリープのバナーをクリックして公式サイトを確認して下さいね。
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